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在线留言 2018年4月7日 ， 参加了公司组织的户外拓展训练。这样的活动我是第一次参加 ，最开始感觉就是出去在户外做些游戏搞点活动锻炼一下。参加之后我才发现 ，拓展训练并不简单 ，让我学到了很多东西 ，作为这个团队中的一份子参与其中 ，我受益匪浅 ，感触良深！我很感谢公司组织的这次活动。
短短一天的户外拓展训练 ，打开了一扇重新认识自我和团队的大门 ，给了我受益一生的人生感悟！这次训练令我印象最深刻的要数“信任背摔”和“攀岩”这两个训练项目。与大家一起分享一下这两项训练的心得！
团队的核心是共同奉献 ，“信任背摔”需要每一位队员为了共同的目标无私的付出 ，尽职尽责全力以赴地去；ぷ约旱亩佑 ，依靠团队的力量 ，在相互信任的基础上达到成功。当我站在背摔台上 ，带着点恐惧地问：“台下的兄弟姐妹们 ，你们准备好了吗? ”听着队友们高呼： “我们时刻准备着 ，我们接住您”的声音时 ，我的心里没有了恐惧 ，更多的是对队友的信任。
“攀岩”对我来说也是一项极大的挑战 ，如果不是因为参加这次拓展训练 ，我想这辈子我可能都不敢挑战这项训练。虽然有能力的人拿50分是最后的最优选择 ，但是我仍然认为每个人的努力尝试 ，才能更好为团队为自己做出更多的贡献。
在接下来的日子里 ，我将把这次培训中的收获 ，运用到工作和生活中 ，在工作中学习 ，在学习中感悟 ，在过程中锻炼 ，在锻炼中成长；在互动中交流 ，时刻保持感恩之心 ，在感恩中激发自己不断前进。认识自我 ，挑战自我 ，超越自我！
原创:王 金
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